O.l.v. Livia Castro (Licentiaat Lichamelijke Opvoeding)
Les met rustige muziek op de achtergrond: oefeningen voor het versterken van de buikspieren en rugoefeningen om de rugspieren te trainen en onnodige spanning uit de rug en nek te verwijderen. Verder zijn er de nodige houdingsoefeningen.
Les met rustige muziek op de achtergrond: Oefeningen voor het hele lichaam op een rustig tempo, een ideale instaples.
De lessen voor de volwassenen gaan op de gewone uren door.
Aangepaste openingsuren:
Maandag, dinsdag & woensdag: 9u00 – 12u00 & 19u00 – 22u30
Donderdag: 19u00 – 22u30
Vrijdag: 9u00 – 12u00
Zaterdag: 9u00 – 13u00
Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief
