Ruggym & 50+ Gym

O.l.v. Livia Castro (Licentiaat Lichamelijke Opvoeding)

Gym rugklachten en houdingscorrecties

Les met rustige muziek op de achtergrond: oefeningen voor het versterken van de buikspieren en rugoefeningen om de rugspieren te trainen en onnodige spanning uit de rug en nek te verwijderen. Verder zijn er de nodige houdingsoefeningen.

50+ gym

Les met rustige muziek op de achtergrond: Oefeningen voor het hele lichaam op een rustig tempo, een ideale instaples.

Openingsuren

Maandag 09u00 - 12u00 16u30 - 22u00
Dinsdag 09u00 - 12u00 19u30 - 21u30
Woensdag 09u00 - 12u00 17u45 - 21u30
Donderdag gesloten 16u30 - 21u30
Vrijdag 09u00 - 12u00 na afspraak
Zaterdag 09u30 - 13u00
Zondag Gesloten

Ons meest recente nieuws

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief

subscribe