O.l.v. Livia Castro (Licentiaat Lichamelijke Opvoeding)
Les met rustige muziek op de achtergrond: oefeningen voor het versterken van de buikspieren en rugoefeningen om de rugspieren te trainen en onnodige spanning uit de rug en nek te verwijderen. Verder zijn er de nodige houdingsoefeningen.
Les met rustige muziek op de achtergrond: Oefeningen voor het hele lichaam op een rustig tempo, een ideale instaples.
Zaterdag 13 juni
Maandag 22 juni t/m zondag 28 juni
Maandag 20 juli t/m zondag 26 juli
Maandag 10 augustus t/m zondag 16 augustus
Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief
