GRATIS PROEFLESSEN na reservatie
Body Conditioning, Body & Mind, Ruggym, 50+ gym en Karate:
cfr. pagina promotie

UURROOSTER  vanaf 30 augustus 2021:
alle lessen enkel na reservatie
Coronamaatregelen: Voor u binnenkomt uw mondmasker opzetten.
In de inkomhal uw handen ontsmetten, liefst in sportkledij komen.
In de kleedkamers je mondmasker ophouden, in de douches mag u u mondmasker afzetten.
In de zaal mag u uw mondmasker afzetten, tijdens het sporten zijn er geen restricties, met de CO2 meter zorgen we voor voldoende verluchting en een goede luchtkwaliteit in de zaal.
Breng zoveel mogelijk een eigen matje mee of een grote badhanddoek om op een matje van hier te leggen.

Maandag:
 9u15 – 10u15: Body Conditioning
10u45 – 11u45: Ruggym
16u45 – 17u45: Karate kinderen – 13j
19u45 – 20u45: Ruggym
21u00 – 22u00: Body Conditioning

Dinsdag:
9u15 – 10u15: Body & Mind
10u45 – 11u45: Ruggym / 50+gym
20u00 – 21u00: Body & Mind

Woensdag:
 9u15 – 10u15: Body Conditioning
10u45 – 11u45: 50+ gym
18u00 – 19u30: Karate jongeren +13j
19u45 – 21u00: Karate: Algemene training volwassenen

Donderdag:
16u45 – 17u45: Karate kinderen – 13j
20u00 – 21u00: Body & Mind

Vrijdag:
 9u15 – 10u15: Body & Mind
10u30 – 11u30: Body Conditioning & -sculpting

Zaterdag:
10u00 – 11u30: Karate: Volwassenen en jongeren vanaf bruine gordel
11u45 – 13u00: Karate: Volwassenen en  jongeren +13j t/m blauwe gordel