Uurrooster fitness | karate

Uurrooster

GRATIS PROEFLESSEN
Body Conditioning, Body & Mind, Ruggym, 50+ gym en Karate:
cfr. pagina promotie

UURROOSTER VANAF 1 september 2020:
Wegens de coronamaatregelen is de deelname aan de lessen na afspraak.
Gelieve bij het binnenkomen een mondmasker te dragen, je handen te ontsmetten in de inkomhal en in de gang en kleedkamers een afstand van 1,5m te houden. In de zaal mag je je mondmasker afzetten.

Maandag:
9u15 – 10u15: Body Conditioning
10u40 – 11u40: Gym rugklachten en houdingscorrecties
16u45 – 17u45: Karate kinderen
19u45 – 20u45: Gym rugklachten en houdingscorrecties
21u00 – 22u00: Body Conditioning

Dinsdag:
9u15 – 10u15: Body & Mind
20u00 – 21u00: Body & Mind

Woensdag:
9u15 – 10u15: Body Conditioning
10u40 – 11u40: 50+ gym
18u00 – 19u30: Karate: Algemene training jeugd – 19j
19u45 – 21u00: Karate: Algemene training +19j

Donderdag:
16u45 – 17u45: Karate kinderen
18u45 – 19u45: Ruggym
20u00 – 21u00: Body & Mind

Vrijdag:
9u15 – 10u15: Body & Mind
10u30 – 11u30: Body Conditioning & -sculpting

Zaterdag:
10u00 – 11u15: Karate: Vanaf 6de kyu (groene gordel)+ 19j
11u30 – 13u00: Karate: Vanaf 5de kyu (blauwe gordel) – 19j

UURROOSTER DANS: Balletschool Veronique Lenaers (gratis proefles)

Alle info 0476/234099

Dinsdag
16u30 – 17u30: Junior KBT graad 1 & 2 (zaal 2)
17u30 – 19u00: Intermediate vanaf graad 5 (zaal 2)
17u30 – 19u00: Graad 2 (zaal 1)
19u00 – 19u50: Pointes beginners graad 2 (zaal 1)

Woensdag
18u10 – 19u10: Tapdans Pre Co vanaf graad 6 (zaal 2)
19u10 – 20u40: Advanced Foundation vanaf graad 6 (zaal 2)

Vrijdag
17u30 – 18u30: Hedendaags Kids vanaf 6j beginners (zaal 1)
18u30 – 20u00: Hedendaags Pre Co graad 5 & 6 (zaal 1)
20u00 – 21u30: Hedendaags Co (zaal 1)
18u30 – 20u00: Advanced 2 vanaf graad 8 (zaal 2)

Zaterdag
9u45 – 10u45: Tapdans Juniors vanaf graad 1 (zaal 2)
11u00 – 12u00: Tapdans Teens vanaf graad 3 (zaal 2)

Openingsuren

Maandag 09u00 - 12u00 16u30 - 22u00

Dinsdag 09u00 - 12u00 19u30 - 21u30

Woensdag 09u00 - 12u00 17u45 - 21u30

Donderdag gesloten 16u30 - 21u30

Vrijdag 09u00 - 12u00 na afspraak

Zaterdag 09u30 - 13u00

Zondag Gesloten

Ons meest recente nieuws

Coronamaatregelen

Alle lessen en de sauna zijn op afspraak.
Voor het binnenkomen een mondmasker opzetten en in de inkomhal je handen ontsmetten.
In de zaal mag je je mondmasker afzetten tijdens de les en in de cafetaria als je iets wilt drinken.

ALLE NIEUWSBERICHTEN

Blijf op de hoogte van ons laatste nieuws, schrijf je nu in voor onze nieuwsbrief